Men's Health Coach Nr.7 - Endlich ein Sixpack! / Germany

Men's Health Coach Nr.7 - Endlich ein Sixpack! / Germany
True PDF | 127 pages | Deutsch | 128.74 MB

KNOW-HOW So wachsen Bauchmuskeln in Rekordzeit
WORKOUTS Hier finden Sie das ideale Training für Ihr Sixpack
FATBURNING Diese Tricks lassen das Fett schnell schmelzen
ERNÄHRUNG Die besten Rezepte für starke Muskeln
WOCHENPLÄNE Effektive Programme zum Nachmachen
Mit allen 106 Bauchübungen
für jeden Körpertyp
mit und ohne Geräte
für Einsteiger und Profis

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